no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
リプトン アップルティー（0.3人前） 43.5 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
ベーグル＆ベーグル 全粒粉（1人前） 228 kcal
キャベツサラダ（1人前） 82.8 kcal
18時
森永 パックンチョおやつパック　みるくチョコ（0.5人前） 42.5 kcal
19時
ジャンバラヤ（0.3人前） 177 kcal
スイートコーン（缶詰）（2人前） 49.2 kcal
ワカメスープ（1人前） 13.1 kcal
20時
富澤商店 干しぶどう（1人前） 306 kcal
  967 kcal
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