16日目 今日のトレーニング【黄金丑さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>黄金丑さんのトップページ>記録ノートを見る>16日目 今日のトレーニング
09年02月27日(金)

16日目 今日のトレーニング

< 15日目 今日のト...  | 17日目 今日のト... >
スクワット 100回
腕立て伏せ 10回×3セット
腹筋    10回×3セット

【記録グラフ】
体脂肪率
20.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
74.05kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする