日本橋のカラ館で【doorさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月01日（日）

日本橋のカラ館で
< 吉祥寺 　｜　めっちゃ歩いたなぁ >
【朝ごはん】
ミルクの挟んだパン、ヨーグルトはちみつかけ、コーヒー、

【昼ごはん】
ブロッコリー、アスパラ、ニンジンの温野菜とチーズ、納豆

【間食】
レモンヨーグルト、牛乳

カラ館
焼きそば、ポテト、チヂミ、チーズのピザ
イチゴミルク

【晩ごはん】
白パケ、パンケーキ、チョコクッキー、紅茶

【夜食】

【今日の感想】
カラ館のご飯はまずいと思う。

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