おおお？【目指せ既製品！さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月03日（火）

おおお？
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なんでかしらんが体重がへっとるがな。
朝飯食って、夜飯をあまり食べないようにしているからかな。
この調子で行って見よう。でも木曜、金曜と飲み会。
来週も送別会あり。
セーブセーブ。

【記録グラフ】
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カレーライス（1人前） 905 kcal
13時
ローソン 和風スパゲティ（1.7人前） 750 kcal
22時
カルビー㈱ ポテトチップス（1人前） 362 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  2334 kcal
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