no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1984kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（0.6人前） 162 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
ソーセージ（0.5人前） 27.9 kcal
11時
マカロン（1人前） 50 kcal
コロッケ（0.5人前） 137 kcal
12時
ごはん（0.5人前） 109 kcal
スパゲティ（0.1人前） 73.6 kcal
卵焼き（0.2人前） 26.5 kcal
サバの塩焼き（0.8人前） 204 kcal
18時
キリンゼロ（1人前） 95 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（0.5人前） 118 kcal
焼酎の（2人前） 148 kcal
カレー（1.2人前） 561 kcal
  1984 kcal
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