おでんなのに休肝日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日（火）

おでんなのに休肝日
< もう上手に鳴けるよ... 　｜　コブシが咲きだした >
今夜のおかずは、前に大量に買った牛すじの始末ということで牛すじダシの「おでん風煮物」他。
これで休肝日は辛いものがあったが、ジョーさんに宣言した手前ジッと我慢（お利口？）

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
浜ジョー 2009/03/17 22:24 
そうなんですね。　夕飯のメニューにも問題が！

誘惑多過ぎる～。振り払うのは大変です。^^;
私は今夜も、誘惑に負けました・・・
 団塊修ちゃん 2009/03/17 23:03 
駄目でちゅね！
まっ、私は年寄りだから・・・でも、これで横に髱(ﾀﾎﾞ)が、なんてことになったら我慢できないかも？
髱(ﾀﾎﾞ)分かる？今夜は、もう若くないけど同居人は留守だった。　
きこたん 2009/03/17 22:51 
私ははなっから勝負する気ないよーーー！！
（今アイス食べてるし♪）
 団塊修ちゃん 2009/03/17 23:05 
今夜は２社終わったということでお疲れさまの乾杯？その後のデザートのアイス？
芽多忙鰻太郎 2009/03/18 08:11 
うはぁ～・・。　牛スジのおでんがありながら酒を我慢できたとは、エライっ！
 団塊修ちゃん 2009/03/18 21:16 
我ながらそう思う！
きのっち 2009/03/18 10:52 
牛すじの煮物で我慢とは･･･なんて意思の強さ！！(＠＠;)

桜どうでしたかー？(*^。^*)
団塊修ちゃん 2009/03/18 21:18 
最近、枯れてきたのかも・・・
だいぶふくらんできたよ！明日も暖かいから日差しの良い木は咲き出すかも？
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