ご飯なし、朝の運動追加。【Memiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日（火）

ご飯なし、朝の運動追加。
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.4人前） 94.4 kcal
クリームチーズ（0.5人前） 34.6 kcal
14時
フレンチフライポテト（1人前） 166 kcal
ウェンディーズ スパイシーチキンサンド（1人前） 448 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  913 kcal
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