メタボひと区切り！【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月19日（木）

メタボひと区切り！
< メタボ脱ぎすて！ 　｜　ｷﾞﾀ━(･∀･)... >
YGT＠80.5kg。

メタボ撃退プログラム。
昨日で42日。
これでひと区切り。
6週間おつきあいいただきありがとうございました。
みなさんの感想を是非おきかせいただきたく、サークルにスレを
立てさせていただきます。
コメントよろしくお願いいたします。m(_ _)m
鹿教湯温泉プレゼント･･のアナウンスもそちらでご覧ください。

さて。このサークル。
･･のんびり続けていければと思います。
今後ともどうぞよろしくお願いもうしあげます。^^

Back to the future part2
http://www.youtube.com/watch?v=rRrSp6Pqlz4&feature=related
To be continued

･･part2あるのか？
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
58回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
61回
スクワット（回） のグラフ
腹囲
83cm
腹囲（cm） のグラフ
 		自転車
20.02km
自転車（km） のグラフ
 		体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2009/03/19 09:48 
管理人さんお疲れ様でした♪

折角ですからサークルは続けてくださいね＾＾ｗ
 YGT 2009/03/19 16:12 
ありがとうございます。^^
サークルはのんびり続けていければと思います。
でも、つけるのって、癖になりますねえ^^;;。
kowka 2009/03/20 22:51 
あらまｯ!
おいら…「これから!」やせる時期やのにぃ～ﾌﾟ
 YGT 2009/03/21 06:54 
ｷﾀ━(･∀･)━
これからじゃないっすか!^^
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