no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月20日（金）

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< 3月19日 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
BAGEL&amp;amp;amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
トッピング（1人前） 196 kcal
10時
ゆずジュース（1人前） 37.7 kcal
14時
A&W モッツァバーガー（1人前） 546 kcal
A&amp;amp;W カーリーフライ（Ｒ）（1人前） 284 kcal
A&amp;W ルートビア（R）（0.4人前） 76 kcal
16時
パイ（0.1人前） 30.4 kcal
20時
すかいらーく 生ビール（2人前） 364 kcal
21時
焼き肉（1人前） 537 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
22時
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（0.5人前） 139 kcal
23時
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
  2676 kcal
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