no title【特命平社員　パパさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
DNS DNS（1人前） 64 kcal
トースト（1人前） 172 kcal
ベルキューブ チーズ（1人前） 26.9 kcal
13時
トースト（1人前） 172 kcal
ベルキューブ チーズ（1人前） 26.9 kcal
16時
ハウス とんがりコーン　焼とうもろこし（0.2人前） 40 kcal
20時
ご飯　中（2人前） 302 kcal
手羽先煮（3人前） 794 kcal
やよい軒 焼肉（0.5人前） 378 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
ｳｨﾝﾅｰ（3人前） 193 kcal
チンゲン菜（1人前） 9 kcal
かき（3人前） 109 kcal
吉野家 味噌汁（1人前） 41 kcal
  2400 kcal
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