no title【ぴんくどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月24日（火）

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【記録グラフ】
体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1875kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
肉まん（1人前） 201 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
12時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 カップスター カレー [カップ] 87g（0.8人前） 311 kcal
ネスレ キットカット（1.2人前） 138 kcal
15時
亀十 どら焼き（1人前） 262 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
から揚げ（0.5人前） 250 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1人前） 106 kcal
ほうれん草の白和え（2人前） 213 kcal
  1875 kcal
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