no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月25日（水）

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ちびっこが保育園のお別れ遠足に。。。
４年間通った保育園もあと４日。。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1147kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
リプトン アップルティー（0.3人前） 43.5 kcal
りんご（0.1人前） 9.2 kcal
12時
おにぎり（1人前） 219 kcal
ベーコン野菜まき（1人前） 175 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 80.5 kcal
18時
明治 マカダミア（0.4人前） 187 kcal
炊き込みご飯（0.1人前） 34.2 kcal
19時
にんじん（1人前） 37 kcal
セロリ（1人前） 41.7 kcal
富澤商店 干しぶどう（1人前） 306 kcal
20時
わかめスープ（1人前） 13.1 kcal
  1147 kcal
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