no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 63.3 kcal
12時
おにぎり（1人前） 219 kcal
玉子スープ（1人前） 78 kcal
19時
シーザーサラダ（0.2人前） 29.6 kcal
マルゲリータ（0.5人前） 211 kcal
チキンソテー（0.5人前） 279 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
カルパッチョ（1人前） 56.1 kcal
23時
不二家 ピーナッツ チョコレート（3人前） 78 kcal
パスコ チョコケーキ バニラサンド（0.3人前） 101 kcal
  1400 kcal
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