お茶、薬、階段【Memiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月25日（水）

お茶、薬、階段
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【記録グラフ】
食事の記録
1128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（2人前） 540 kcal
11時
コーンフレーク（0.4人前） 61 kcal
13時
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
14時
いちご（4人前） 136 kcal
  1128 kcal
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