”花冷え”で震えていました【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月29日（日）

”花冷え”で震えていました
< no title 　｜　抜けるような青空 >
【今日やった運動】
・ウォーキングがてら”花見”に行ってきました。
【運動した時間】
・２時間３０分
【新たな発見】
・団地から歩いて３０分、こんなに近く山里に霞のように桜の花が密やかに凛凛と咲いていました。でもこの数日、春とは思えない寒さに桜たちも心なしか震えているように見えました。
【今日の感想】
・日本の国に生まれて良かった。春は桜・夏は藤・秋は紅葉・冬は椿、四季折々に夫々の花を愛で、美味しい食べ物に恵まれて幸せです。昨年の夏、アメリカ　テキサス　サンアントニオに住む娘のところに２ヶ月ほど遊びに行きましたが、季節にメリハリがなく食べ物にも趣を感じませんでした。大の鮨好きな私には長く住めそうな地ではなさそうに思いました。娘よゴメン！！

【記録グラフ】
万歩計
12826歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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