no title【アマネムさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月30日（月）

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【記録グラフ】
起床時刻
10
起床時刻（） のグラフ
 		ジョギング
7km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
1346kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [パック] 250ml（1人前） 0 kcal
17時
すし（1人前） 621 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [パック] 250ml（1人前） 0 kcal
18時
株式会社小谷穀粉 黒烏龍茶（1人前） 0.4 kcal
23時
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [パック] 250ml（1人前） 0 kcal
  1346 kcal
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