夜なにしよっかなぁ【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月31日（火）

夜なにしよっかなぁ
< 姉の家へ 　｜　この瞬間からかわっ... >
勤務表がギリに出たから、明日準夜。予定ない今晩はゆっくりできる♪
なにしよっかな～。
サウナいこっかな～。
実家で飲もうかな～。
誰かヒマなメンズ捕まえよっかな～。

うひひ。とりあえず今から心ゆくまで昼寝。
それで晩まで寝てもうてもそれはそれで幸せ～。

【記録グラフ】
ウエスト
59.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
マカロン（1人前） 100 kcal
DyDo D-1 COFFEE ファインクリア 微糖 190g（1人前） 47.5 kcal
13時
利恵産業 肉じゃが（1人前） 235 kcal
20時
餃子（1人前） 382 kcal
焼き芋（1人前） 304 kcal
焼酎（1人前） 111 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
22時
マカロン（1人前） 100 kcal
マカロン（1人前） 100 kcal
鉄板焼（1人前） 556 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2541 kcal
食事レポートを見る
コメント
らりくまげんちょん 2009/04/01 13:19 
結局、母とうちご飯。

満腹。
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