運動で放出するエネルギーなんて、たかが知れているんだけど
やはり筋肉は使わなければ痩せないみたいですね。
しんどいときもあるけど、頑張りましょう！

そうなんですよね～。
今までちゃんと運動が続いたことがない私なので、
今回は私にしては続いてるほうだと思うんですけど、
内心「こんなに頑張ってるのに！」感がぬぐえません。
せっかく続いてるので、もうちょっと筋肉君に頑張ってもらって、
理想体型、手に入れたいですね～。

人間の体って、不思議ですよね、、。
どういう理屈で微妙に体重が上下するんでしょうね。

ホント、どういう理屈でしょうね？！
理屈がわからない以上「体重だけで一喜一憂するのはやめよう」
って思うんですけど、実際に数字にでちゃうとつい気になって。
モムチャンダイエットじゃないけど、
体重より“バランスのとれたバディー”めざして
毎日ちょっとずつ、楽しみながら！
ですね。