4/1 の記録。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月01日（水）

4/1 の記録。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（0.2人前） 49 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
伊藤製パン 食パン（3人前） 414 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 500ml（0.5人前） 119 kcal
11時
MEGMILK 雪印コーヒー 500ml（0.5人前） 119 kcal
12時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
14時
パン（1人前） 150 kcal
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
  1362 kcal
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