冷やしたお魚味噌汁って【-HARBS-さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月07日（火）

冷やしたお魚味噌汁って
< お天気ぽかぽかおは... 　｜　良い天気なのに >
【今日のできごと】
熱々のご飯と一緒にしたらすんご～っくおいし～＾０＾♪♪ミヤザキに入ったときに食べた冷汁はすんごくおいしかったけれど似ているんですよね、中身は。
【今日の感想】
冷汁がもっとおいしいですよ、今度家でつくってみようかなぁ～。すり鉢せっとがひつようなんですよね・・・

http://www.kumaya.jp/hiyasiru.html　　冷汁のレシピが記載されているＨＰ

おいしそ（＝＝）


お味噌は今月から麦味噌（九州産）を使用しているので、冷えた味噌料理にあうのかな？だから冷えたお魚味噌汁があうのかぁ～。
冷えた味噌汁ははまりそ・・・・

早速今夜作った長崎産天然真鯛のアラのお味噌汁をおねかしして、明日のお昼にあつあつといっしょにたべよっと♪♪
。。。。。。。お塩入れすぎて塩っ辛くなってる（＋＿＋）　明日にはマイルドになっているかなぁ・・
【記録グラフ】
万歩計
5150歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
37.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ニラ玉（1人前） 110 kcal
ご飯（1.5人前） 353 kcal
長崎産目鯛のアラとねぎの味噌汁（0.5人前） 189 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
18時
La Neige マドレーヌ（1人前） 120 kcal
22時
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
長崎産真鯛と人参ごぼうのお味噌汁（0.3人前） 122 kcal
  988 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/04/09 08:06 
汁ものはあったかくなきゃ・・・って、基本的に思ってるんで、いまいち「冷汁」というものには興味が湧かなかったんだけど・・・　お味噌を焼いて入れるっていうのはいいね。　生臭くならずにおいしくいただけそうだニャ☆
 -HARBS- 2009/04/09 15:00 
わし★さんこんにちわ～♪
冷汁を食べる前はわしさんといっしょで、しるもんはあったかいものでないと～！とおもったんですが、食べてみると魚の臭みがしょうがやお味噌でけされていて、ぱくぱくといただけるんです♪
（食べた場所がおいしかったのかもしれない・・・）
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