92【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月08日（水）

92
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【今日やった運動】
うにうに30分、腹筋、背筋、腕立て、スクワット、ストレッチ、お風呂、素振り
【運動した時間】
30分
【新たな発見】

【今日の感想】
ラケットをガレージの天井にぶつけた。。。ショック

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