no title【rabitaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月08日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1399kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
芽ひじきの煮物（0.5人前） 120 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
さばの塩焼き（0.5人前） 154 kcal
明治乳業 低カロリーヨーグルト（1人前） 76.5 kcal
17時
江崎グリコ 毎日果実　モーニングフルーツ（1人前） 80 kcal
18時
セブンイレブン 紀州南高梅おにぎり（1人前） 160 kcal
20時
日替り　きのこパスタ・和風きのこハンバーグ（1人前） 573 kcal
  1399 kcal
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