ウエストはいつも70 台の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月10日（金）

ウエストはいつも70 台の朝
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[ウエストはいつも70 台の朝]
ホントにあと少しでウエスト77を切る？75を切るのは時間の問題


[ちょっと歩いた〜！の一日]
今日も！と思ったが歩けず！！ただだるいだけ

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
408kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
15319歩
万歩計（歩） のグラフ
ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		歩行距離
8.88km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
23.4g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
夜の体重
62.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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