no title【ipsｉlon38さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月13日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1291kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
牛乳（1人前） 138 kcal
アムウェイ プロテイン（1人前） 35 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
野菜スープ（1人前） 24.9 kcal
12時
ホットサンド(野菜カレー)（1人前） 400 kcal
17時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
19時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
野菜スープ（1.5人前） 37.3 kcal
食パン（0.3人前） 51.5 kcal
  1291 kcal
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