no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
フランスパン（3人前） 209 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
伊勢エビの刺身（1人前） 92 kcal
ポークステーキ（0.7人前） 261 kcal
びっくりドンキー レアチーズケーキ（0.5人前） 139 kcal
練りウニ（3人前） 25.5 kcal
じゃがいも（0.7人前） 39.9 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
そら豆（0.2人前） 20.9 kcal
3時
生牡蠣（2人前） 18.2 kcal
イチゴ（3人前） 15.3 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
ビスケット（2人前） 25.9 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
10時
ネーブルオレンジ（0.5人前） 29.9 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
あさり（1人前） 75.8 kcal
ピクルス（0.2人前） 61.4 kcal
マルサンアイ 豆乳（0.2人前） 13.8 kcal
13時
森永 ハイチュウ　ストロベリー（1人前） 19.2 kcal
山菜そば（1人前） 235 kcal
筑前煮（0.5人前） 174 kcal
ヒレカツ（0.3人前） 115 kcal
15時
サンクス チョコバナナクレープ（1人前） 263 kcal
  2160 kcal
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