greenlemonさん
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09年04月18日（土）
暖かい最高の日 04/17/09 |
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｜ おなかが下痢気味調... >
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昨夜は睡眠剤なし、おとといとその前の日は飲んだ。床について２時間たった３時ごろ目がさめてトイレに行った。いつもはよく口の中が乾燥してぱさぱさになってるんだけどのどが渇くって言うのと違うみたいだけど、昨夜は夜中に起きてのどが渇いてて水を飲んだ。すき焼きの味付けが濃かったかもしれない。
今朝は７時半前に起きたけれど夜中に起きてしまったりしたから睡眠不足だと思う。
午前中４０分近所を歩いた。すばらしい天気。庭にホースを取り付けてもらい久しぶりの水やり。チューリップがだいぶ大きくなったけど、いつ花が咲くかな？
ランチ後少ししてから昨日買ってきた大福を１つ食べた。
出張レッスンの帰りにはターゲットに寄ってシーツセットを買い、そこのスターバックスでビスコッチとカフェラテを飲んだ。
晩はpizza１切れと牛乳、りんご、トマト半分それに昨日の残りのすき焼きを小皿に取り分け暖めて食べた。７時頃。
夜９時１５分頃トイレに行ったけどなんか便に血なのかなあ出てるみたい。濃くはないんだけどうっすら、サーッと引いてる。気になるなあ。お通じは今日は３回くらいかな。
今朝のジュースにbeetsが入ってたけどそれかなあ。でもいつもの出方とちがうみたい。これからよく観察してみよう。それと今朝から胃かみぞおちのあたりが膨れてガスがたまってるように感じ、少し痛かったりもした。げっぷもでる。今日はワイン飲まなかった。
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