またも♪朝のウエスト76 ！【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月21日（火）

またも♪朝のウエスト76 ！
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[またも♪朝のウエスト76 ！]
また来た！♪♪♪今日もまたウエスト76達成〜♪♪♪
気になるズボン？


[歩いてへん♪]
職場で♪動かんかった〜

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
203kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
7557歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
76cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
4.38km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
11.3g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1502kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.5%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
63kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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