要領のいい人って【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月23日(木)

要領のいい人って

< 中学生5人組  | 意外事件 (アクシ... >
要領のいい人って 画像1
 AM・・・電車で読んだ1冊
 「要領のいい人・悪い人」 中山正和 (PHP文庫) 1995年

 要領よく仕事を進めるコツを紹介した本。
・調査→目的の順ではなくて、目的→調査の順であることを忘れないように。
・計画通りに行く計画はないから、逃げ道を用意しよう。
・巷に溢れている言葉の情報は半分ウソだと思おう。データに振り回されないこと。
・経験に裏打ちされた直感を信じよう。

 こんなことが書いてあった。昨日の中学5人組から、なんとなく手にした本。
ちょっと調べたい思いと違っていたけど。



 PM・・・体重についての記事

【成人後、体重減ったら気をつけて 「増加」より死亡率高く】
 成人後に体重が増えた人よりも、減った人の方が死亡率が高いとの研究結果を、厚生労働省研究班(主任研究者・津金昌一郎国立がんセンター予防研究部長)が23日、発表した。(中略)
 男性では体重が減った人は、変わらなかった人に比べ1・4倍総死亡率が高く、逆に体重が増えた人の死亡率は低かった。50、60代で体重が減った人は、がんや循環器疾患による死亡率が高くなっていた。
 女性でも、体重が減った人は、変わらなかった人に比べ総死亡率が1・3倍高かったが、がん、循環器疾患による死亡と体重減の関連はみられなかった。 (4月23日15時35分配信 産経新聞)

 こういう調査結果の報告の仕方は困るなぁ。「体重が減った」という中には、病気で減った人とダイエットで減らした人の別もないからね。この結果を受けて 「肥満より高血圧対策を 循環器病予防で」厚労省研究という 短絡的な見解を出したようだけれど、数字に踊って短絡的な見解は出さないでもらいたいな。要領が悪いぞ。 -oー)..ブツブツ




【記録グラフ】
体脂肪率
16.1%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
11500歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体重
59.3kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2249kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 151 kcal
(0.2人前) 29.5 kcal
大根と揚げのみそ汁(1人前) 72.6 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
お茶(1人前) --- kcal
9時
コーヒー(1人前) --- kcal
13時
ほっかほっか亭 カツカレー(1人前) 820 kcal
15時
コーヒー(1人前) --- kcal
21時
ししゃも(2人前) 49.8 kcal
さつま揚げ(4人前) 222 kcal
なすと油あげの煮浸し(2人前) 126 kcal
ポテトサラダ(1人前) 170 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
サラダ菜(1人前) 4.2 kcal
ご飯(1人前) 151 kcal
ゆであずき(缶詰)(1人前) 43.6 kcal
お茶(1人前) --- kcal
日本酒(1人前) 193 kcal
するめ(1人前) 88 kcal
  2249 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/04/23 10:04
読んでみたいです。\(^o^)/
容量がすくない。要領がわるいので。(笑)
 もやっとfat 2009/04/23 13:19
ブックオフで100円です。^^);
 結局のところ、万人に共通する要領いい方法はなくて、自分が要領よくできたこと、できなかったことを分析して次に生かしなさい、というオチでした。まぁ立ち読みでいいかも。^^);
浜ジョー 2009/04/23 11:31
私は要領はそう悪くはないかもしれないけど・・・
間が悪い!(爆) これ最悪です。^^;
 もやっとfat 2009/04/23 13:23
 「間がいい人・間が悪い人」って本あったら面白そうですね。^^);
0205のジョーさん、日記に実例を書いてみて。もやっとは毎日読むから。^^);
面白ければそのうち事務局が気づいて出版してくれるかもよ。
マーリー 2009/04/23 17:24
「要領のいい人」のイメージはあまり良くないですね。
例えば見えるところは頑張っても裏では手抜きという要領のいい人は困りますが。これは悪い意味の要領でしょうか?
でもこの本の「要領よく仕事を勧めるコツは、小手先ではなく経験を積み重ねる事」ですね!要領よくと来るとなんとなく手抜きをイメージします・・・




 もやっとfat 2009/04/23 18:03
 こんばんは!
そうですね、この本でもわざわざ1章立てて「手抜き」に言及していてます。教訓は「手抜きをしようと思ったら手抜きをしてはならぬ。」という禅問答のようなものでした。品質を落としたり、余剰在庫をもったりする手抜きは絶対にだめですね。
きこたん 2009/04/23 17:28
自慢じゃないですが・・・ウチの長女は「超要領がいい人」です!

でも本人曰く「隠れた努力してるんだよ!」って・・本当かしらん・・?壁│・m・) プププ
 もやっとfat 2009/04/23 18:06
 ははは。^^); きこたんさんの娘さんは親ゆずりで頭の回転が速いんじゃないですか?なんでもスッと理解してサッっとやっちゃう。同じことをやるにしても要領いいって結局は速く”正確にできる”ってことですもんね。
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