またウエスト70 台の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月23日（木）

またウエスト70 台の朝
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[またウエスト70 台の朝]
もうちょっとウエスト77？


[ちょっと歩いたつもりが？]
鳳神社町歩いたよ〜♪〜

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
505kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
81cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
18755歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
10.87km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
29.7g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1512kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.4%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
63.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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