no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2484kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カレー（0.2人前） 181 kcal
9時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
13時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
20時
玄米（0.6人前） 139 kcal
亀田製菓 サラダ（1人前） 698 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
キッシュ（1人前） 300 kcal
宝酒造 サワー（1人前） 120 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
22時
カスタードプリン（1人前） 126 kcal
  2484 kcal
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