no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月30日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
9408歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（0.6人前） 103 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン [カップ] 87g（1人前） 371 kcal
20時
サケのムニエル（1人前） 219 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
  1122 kcal
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