no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 73.1 kcal
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン [カップ] 87g（1人前） 371 kcal
18時
水炊き（1.5人前） 677 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
  1522 kcal
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