no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月06日（日）

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【記録グラフ】
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ampm サラダ巻き（0.5人前） 192 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン [カップ] 87g（1人前） 371 kcal
16時
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
18時
餃子（1.5人前） 573 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
春雨スープ（1人前） 163 kcal
キリンビール とれたてホップ2008 一番搾り [カン] 500ml（1人前） 220 kcal
  2057 kcal
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