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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(火) 1269 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-734kcal   no title  
12月2日(水) 1869 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-80kcal   no title  
12月3日(木) 1497 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-432kcal   no title  
12月4日(金) 1610 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-861kcal   no title  
12月5日(土) 2355 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+625kcal   no title  
12月6日(日) 2057 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+297kcal   no title  
12月7日(月) 910 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-1033kcal   no title  
12月8日(火) 1609 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-425kcal   no title  
12月9日(水) 1944 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-51kcal   no title  
12月10日(木) 2077 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+34kcal   no title  
12月11日(金) 2537 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+546kcal   no title  
12月12日(土) 2382 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+682kcal   no title  
12月13日(日) 1522 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-178kcal   no title  
12月14日(月) 1860 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-93kcal   no title  
12月15日(火) 1548 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-420kcal   no title  
12月16日(水) 2423 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+337kcal   no title  
12月17日(木) 1626 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-74kcal   no title  
12月18日(金) 872 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-828kcal   no title  
12月19日(土)      
12月20日(日)      
12月21日(月)      
12月22日(火)      
12月23日(水)      
12月24日(木)      
12月25日(金)      
12月26日(土)      
12月27日(日)      
12月28日(月)      
12月29日(火)      
12月30日(水)      
12月31日(木)      
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 31,967 kcal 34,652 kcal -2,685 kcal
平均 kcal 1,776 kcal 1,925 kcal -149 kcal
記録日数 18 日 18 日  
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