no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月03日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
4586歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1497kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
山崎製パン ホットドッグ（1人前） 227 kcal
12時
日清食品 どん兵衛　きつねうどん(74g)（1人前） 336 kcal
おにぎり（1人前） 190 kcal
21時
吉野家 牛丼（1人前） 660 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
  1497 kcal
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