no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>andy.osakaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年12月02日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
4991歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1869kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ニッポンハム シャウエッセン（1.5人前） 58.2 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン [カップ] 87g（1人前） 371 kcal
おにぎり（1人前） 190 kcal
16時
キャラメル（3人前） 39 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
にら玉炒め（1人前） 158 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
  1869 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE