no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マクドナルド サラダマリネ ベーグル（0.9人前） 293 kcal
12時
おにぎり（1人前） 219 kcal
御弁当（1人前） 246 kcal
16時
ネスレ キットカット 1finger（2人前） 120 kcal
18時
なめこととうふのみそ汁（1人前） 44.9 kcal
ごはん（0.8人前） 134 kcal
刺身（1人前） 168 kcal
なっとう（0.5人前） 50 kcal
切干（1人前） 89.7 kcal
いちご（1.5人前） 15.3 kcal
  1386 kcal
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