090507【hissaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月07日（木）

090507
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
2199kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
万歩計
9733歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1971kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
クリームパン（1人前） 229 kcal
山崎製パン レーズンバターロール [袋] 6個（3人前） 435 kcal
12時
ファミリーマート 三色そぼろごはん（2人前） 826 kcal
21時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
  1971 kcal
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