no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日（金）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1654kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
14時
㈱マルハニチロ食品 中華丼（0.5人前） 39 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
  1654 kcal
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