晴れ【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月09日(土)

晴れ

< 続 雨と水  | 母の日 >
晴れ 画像1
 爽やかなお天気、やっぱり気持ちいいね♪

 AM・・・
 ご近所の方から花畑牧場の生キャラメルを頂いた。  \(*T▽T*)/ワーイ
遅ればせながら初めて食べた。軽くとろけて甘かったよ。 ウレシィ!(T△T) 

 どうやってフワフワにできるのかキニナルところ。
さっそく工場見学! http://www.hanabatakebokujo.com/tour/caramel/
ミルクとバターと砂糖は分かるけど、人海戦術で一生懸命加熱しながら泡立てるのがポイントってことか。それだけ?ふ~む。(・~、・)

 PM・・・
 サイクリング。図書館とリサイクルショップへ。母の日イベントで楽しい雑貨がいっぱい。
飽きないんだよね、雑貨。
 コースター10円、ひねりビン10円、ペーパーナイフ10円 しめて30円。^^);




【記録グラフ】
体脂肪率
17.2%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
5500歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
体重
59.8kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2254kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
山崎製パン チョコチップスナック(4人前) 436 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
コーヒー(1人前) --- kcal
森永乳業 ピノ 生キャラメル(2人前) 64 kcal
16時
オリジン弁当 チャーハン(1人前) 441 kcal
お茶(1人前) --- kcal
19時
ご飯(1人前) 151 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
ビール(1人前) 140 kcal
亀田製菓 柿の種(1人前) 209 kcal
豆腐(1人前) 82.8 kcal
肉じゃが(1人前) 508 kcal
  2254 kcal
食事レポートを見る
コメント
たろりん 2009/05/09 09:34
おはようございます。
快晴~~~~!気持ちいいんですね。
もやっとさんは生キャラメル初体験でしたか!
私は彼方に友達が多いのでよく頂きます。
キャラメルのイメージまったく変わりますよね!
 もやっとfat 2009/05/09 11:30
 おはようございます!
北海道のお友達ですか、羨ましいなぁ。きっと生キャラメル以外にもいろいろ貰えそうですね。毛ガニとか。^^);
 このキャラメル、東京のデパート特売で開店前行列が毎回できるのでずーっと気になってました。ご近所さんは北海道に行ったのではなく青山の花畑牧場カフェで買われたとのことでした。 http://www.hanabatakebokujo.com/retail/cafe_aoyama.php
きこたん 2009/05/09 09:57
これって「あ!」と言う間に、お口の中で「とろりんちょ」って
なくなってしまわないですかー?(*'‐'*) ウフフフ♪

だから私は一気に一杯食べちゃう・・♪
 もやっとfat 2009/05/09 11:35
 ほんとに口に放り込むと溶けてすぐなった。@o@)w 綿菓子をぎゅ~っと固めたみたいな感じ。手作りってあるけど、どうやって作ってんのかなぁ。
 きこたんさん一気に一杯食べるともしかしてカロリーすごくないですか?1粒でも超甘いですもん。
buri 2009/05/09 11:03

まだ食べたこと無いでーす!!(^o^)ノ チョーライナ!!
 もやっとfat 2009/05/09 11:38
 はい、どーぞ。 ^o^)/~~*□*
グルメなburiさんがまだ食べたことないなんて以外です。
こりゃさっそく青山に行きましょう。 上のURL↑ ^^);
芽多忙鰻太郎 2009/05/09 11:53
生キャラメルより、生ビールが飲みたいっ! 
 もやっとfat 2009/05/09 16:38
 わしさん、その気持ち察するに余りあるなー。
あともうちょっとの辛抱だよ~。^^);
マーリー 2009/05/09 16:29
生キャラメル!
デパ地下でエンエン並んで買いましたが。
「これがあの・・・」という感じでした。
 もやっとfat 2009/05/09 16:43
 こんにちは!
「これがあの・・・」って感激されたんでしょうか?逆の意味だよね、きっと。有名所のラーメン店とかエンエン並んで「チェ!」って気持ちになっちゃう方。まぁ苦労した分期待値上がっちゃうから。^^);
ああそう 2009/05/09 17:11
これですねえ、銅鍋が一役も二役もかってるんでっせ!
火のまわり方が・・いわゆる熱伝導がですねえ・・
ごめんなさい、わっちゃプロでしたが秘密のアッコちゃん!
 もやっとfat 2009/05/09 18:46
 そっか。ああそうさんに聞けばよかった。あの大きな銅、銅鍋なんですか。
火の通りを満遍なくして全体を同じ温度にする訳ね、焦げにくいし。
 もやっとが高校生の頃、バレンタインのお返しに特大キャラメルを手作りしたことがあって、かなりコゲたのは鍋のせいだったか。当時はビターテイストって弁解したけど。^^);
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