no title【harumyonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月14日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
びっくりドンキー レアチーズケーキ（0.4人前） 111 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
秋刀魚の蒲焼（0.5人前） 221 kcal
卵スープ（0.7人前） 41 kcal
13時
みやざき ビーフシチュー（1人前） 248 kcal
亀田製菓 絹どけ醤油揚せん [袋] 14枚（1人前） 77.7 kcal
18時
イカ玉（1人前） 470 kcal
江崎グリコ ミニセレ 南極ダブルソーダ 1本（1人前） 70 kcal
  1390 kcal
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