no title【harumyonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
りんご（1人前） 91.8 kcal
亀田製菓 鬼太鼓 たまり味 [袋] 10枚（2人前） 75.8 kcal
チキンステーキ（1人前） 123 kcal
12時
ケーキ（0.5人前） 103 kcal
ツナ（0.2人前） 45.2 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
亀田製菓 揚一番 [袋] 90g（0.2人前） 97 kcal
コモパン デニッシュ クリーム [袋] 75g（1人前） 298 kcal
江崎グリコ ポッキーチョコレート [袋] 180g（5人前） 247 kcal
ビーフン（0.5人前） 233 kcal
  1323 kcal
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