no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月19日（火）

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< はじめての騒音？？... 　｜　no title >


【食事の記録】
9時
セブンプレミアム 食パン ８枚切（1人前） 128 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
サンマルクカフェ マーガリン（0.5人前） 30 kcal
14時
DHC プロテインダイエット　バナナ（1人前） 177 kcal
16時
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
20時
東洋水産（マルチャン） たらこ焼きそば（３食入り）（1人前） 279 kcal
21時
夏みかん（1人前） 88 kcal
  814 kcal
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