夕方５時に夕食【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月20日（水）

夕方５時に夕食
< どこまで広がるか 　｜　自分に宛てた10年... >
こんな時間に食事をしたが、今腹へって、トコロテンいただく。
慣れない時間に食べた罰がこの時間にはねかいり。

カップラーメン食べたいがここは止めたが、まだ満足感が無い。
昼も抜いてるので空腹がこんなに私を苦しめてます。

実は、好きなシュークリーム。
パッケージを見たら、カロリーが２５０ｋカロリー
好きで良く食べてましたが、まずかった、カロリーオーバーだった。
気がつくのが遅いですね。

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