no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6003歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
53分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
五目そば（1人前） 718 kcal
マルハニチロ チャーハン（1人前） 198 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
20時
ごはん（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
oto さかなはんばーぶ（1人前） 59 kcal
ビーフン（1人前） 465 kcal
21時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  2157 kcal
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