冬物の洗濯【takataka19さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月24日（日）

冬物の洗濯
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【記録グラフ】
食事の記録
1727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
東亜食品工業 ひやむぎ（0.3人前） 105 kcal
oto ナン 50g×1.5（1人前） 197 kcal
カレー（0.3人前） 292 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
18時
うなぎ（1人前） 506 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
しらすのふりかけ（1人前） 79.3 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
19時
すいか（1人前） 51.8 kcal
  1727 kcal
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