no title【ミツルマンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月25日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
食パン（1人前） 172 kcal
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
旭松食品 生みそずい ほうれん草 [カップ] 23.5g（1人前） 38 kcal
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
八葉水産 たこわさび（1人前） 57 kcal
  1680 kcal
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