no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
937歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
オルビス シェイク（まろやかバナナ味）（3人前） 234 kcal
14時
チャーハン（1人前） 377 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
20時
ハヤシライス（1人前） 1189 kcal
トマトサラダ（1人前） 170 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
  2988 kcal
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