no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あんく☆さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月29日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
便秘薬効果～

【記録グラフ】
食事の記録
1026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 74.8 kcal
アンデルセン クルミパン（1.5人前） 138 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
12時
おにぎり（1人前） 219 kcal
牛肉オイスターソース炒め（1人前） 151 kcal
19時
マルコメ わかめみそ汁（2人前） 56 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
鮭（0.5人前） 83 kcal
えのきほうれんそうたらこ炒め（0.5人前） 66.7 kcal
森永乳業 ナタデココヨーグルト（1人前） 101 kcal
  1026 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE