もうひと踏ん張り【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

もうひと踏ん張り
< 早やっ ！ 　｜　no title >
一日中草刈り作業で疲れた～ ヘロヘロや。
明日も畦たて作業が待ってるワイ、
何しろ梅雨に入ったら土が重たくて機械が悲鳴を上げる為
雨が降り出す前にどうしてもやっとく必要があるんやわ。
此れが終われば冬野菜の大根の植え付け（９月初め）準備迄一段落出来る。

【記録グラフ】
最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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